स्वास्थ्य के लिए वरदान : योगासन

प्रयागराज। आज दिनांक 21.06.2022 को पारि – पुनर्स्थापन वन अनुसंधान केन्द्र द्वारा आजादी का अमृत महोत्सव के अंतर्गत “मानवता के लिए योगा” विषय पर 8 वां अंतर्राष्ट्रीय योगा दिवस मनाया गया। कार्यक्रम में शैलेष चन्द्र मिश्रा, शारीरिक शिक्षा अध्यापक, डी०ए०वी० इण्टर कालेज, एटा द्वारा योग की विभिन्न मुद्राओं यथा ताड़ आसन, वृक्षासन, अर्धचक्रासन, कपालभारती तथा अनुलोम-विलोम आदि से अवगत कराते हुए इन क्रियाओं को कराया भी गया। उन्होंने मानव शरीर एवं मन को सन्तुलित रखने में योग की इन मुद्राओं को महत्वपूर्ण साधन बताया। केन्द्र की वरिष्ठ वैज्ञानिक डा० अनीता तोमर ने शारीरिक सन्तुलन हेतु योग ही एक मात्र साधन बताते हुए योग तथा प्राणायाम का स्वास्थ्य रक्षा में भारी योगदान बताया। वरिष्ठ वैज्ञानिक डा० कुमुद दूबे ने योग को जीवन में आत्मसात करने का आह्वान किया। कार्यक्रम का सफल आयोजन डॉ० अनीता तोमर, वैज्ञानिक तथा वरिष्ठ तकनीकी अधिकारी डा० एस० डी० शुक्ला के मार्गदर्शन में सम्पन्न हुआ। योग कार्यक्रम में तकनीकी अधिकारी रतन गुप्ता तथा अन्य कर्मचारियों के साथ विभिन्न परियोजनाओं में कार्यरत शोधार्थी आदि ने योगासन करने के साथ इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करने का आश्वासन दिया ।