Category: अन्य

हमारे शरीर के लिए हार्मोन्स बहुत जरूरी है। हार्मोन्स हमारे शरीर के कई फंक्शन्स में अहम भूमिका निभाते हैं। कोर्टिसोल, हैप्पी हार्मोन, थायराइड, एस्ट्रोजन और कई हार्मोन हमारे शरीर के कई अलग-अलग फंक्शन के लिए महत्वपूर्ण होते हैं। इन्हीं में से एक थायराइड भी है। बता दें कि थायराइड ग्लैंड से निकलने वाले इस हार्मोन का हमारे वजन, पीरियड्स और डाइजेशन समेत कई चीजों पर असर होता है। इस हार्मोन का कम या ज्यादा होना हमारी बॉडी के कई फंक्शन्स को प्रभावित करता है।   हालांकि थायराइड हार्मोन्स को मैनेज…

Read More

गंदी टॉयलेट सीट देखकर हर किसी का दिमाग खराब हो जाता है। क्योंकि अगर टॉयलेट सीट साफ न हो तो कई तरह की बीमारियों का खतरा अधिक हो जाता है। बैक्टीरिया टॉयलेट सीट पर सबसे अधिक होते हैं, जो आपके परिवार को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए घर के बाथरूम के साथ ही टॉयलेट की सफाई भी बहुत जरूरी होती है। यह सेहत के लिहाज से भी बहुत जरूरी होता है। टॉयलेट को क्लीन करने के लिए लोग तरह-तरह के क्लीनर का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इसके बाद भी सीट…

Read More

गर्मियों की छुट्टियों में अक्सर लोग अपनी फैमिल के साथ घूमने जाते हैं। ऐसे में इस बार आप गर्मियों में अयोध्या श्रीराम के दर्शन के लिए जा सकते हैं। यह न सिर्फ धार्मिक यात्रा ही नहीं बल्कि बच्चों के लिए संस्कार और ज्ञान के लिहाज से भी अच्छी है। अगर आप बचपन से ही बच्चों के साथ मंदिर में दर्शन के लिए जाते हैं, तो बच्चे भी धार्मिक और सांस्कृतिक स्थलों से जुड़े रहेंगे। मंदिर जाने से मन शांत होता है और उनमें अच्छे संस्कार भी आते हैं। हालांकि अगर…

Read More

झारखंड के जमशेदपुर शहर के हृदय में स्थित जुबिली पार्क, प्राकृतिक सौंदर्य, ऐतिहासिक महत्व और मनोरंजन का अद्भुत संगम है। यह पार्क टाटा स्टील द्वारा 1958 में कंपनी की स्वर्ण जयंती के अवसर पर शहरवासियों को उपहार स्वरूप दिया गया था । लगभग 225 एकड़ में फैला यह पार्क, हर आयु वर्ग के लोगों के लिए आकर्षण का केंद्र है ।   प्रमुख आकर्षण टाटा स्टील जूलॉजिकल पार्क: यह चिड़ियाघर बाघ, शेर, हाथी, बंदर और सरीसृपों सहित 200 से अधिक प्रजातियों का घर है ।   रोज़ गार्डन: यहाँ विभिन्न रंगों और…

Read More

गर्मियों की सुबह चिपचिपी और उमस भरी होती है। सुबह उठने के बाद ताजगी नहीं महसूस होती है। ऐसे में अगर आप भी सुबह के समय ताजगी महसूस नहीं करते हैं, तो एक खास तेल आपकी मदद कर सकता है। जो आपकी सुबह शांति और ताजगी से भरपूर बन सकती है। चमेली के तेल को प्रकृति का खजाना कहा जाता है। इस एसेंशियल ऑयल में वह शक्ति छिपी है, जो आपकी इंद्रियों को जगाता है और आपके अंदर एक नई ऊर्जा का संचार कर सकती हैं। ऐसे में आज इस…

Read More

बसंत का मौसम आने पर बड़ा बदलाव होता है, लेकिन यह बदलाव स्किन के लिए चुनौतीपूर्ण होता है। इस मौसम में बसंती हवाएं हमारी स्किन की नमी को छीन लेती हैं, जिससे हमारी त्वचा बेजान, रूखी और संवेदनशीन हो जाती है। स्किन को खूबसूरत और स्वस्थ बनाए रखने के लिए जरूरी है कि आप अपनी स्किन केयर रूटीन में कुछ बदलाव करें। इन स्किन केयर रूटीन को फॉलो कर आपकी स्किन न सिर्फ रूखेपन से बच सकती है, बल्कि इससे स्किन ग्लोइंग और हाइड्रेटेड रहेगी। ऐसे में आज इस आर्टिकल…

Read More

हाल की में कश्मीर का सुंदर और शांत स्थान पहलगाम आतंकवादी हमले का शिकार हो गया था। हिमालय की गोद में बसे पहलगाम की शांति और सुरक्षा को आतंकियों ने बड़ा झटका दिया था। इस आतंकी हमले में कई पर्यटकों की मौत हो गई थी। आतंकी हमले के बाद पहलगाम में सन्नाटा पसरा हुआ है। ऐसे में लोग यहां जाने से डर रहे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पहलगाम की खूबसूरत वादियों में मन की शांति और धार्मिक आस्था से जुड़ा एक ऐसा फेमस मंदिर है। यह मंदिर…

Read More

श्री रामचन्द्राय नम:   पुण्यं पापहरं सदा शिवकरं विज्ञानभक्तिप्रदं मायामोहमलापहं सुविमलं प्रेमाम्बुपूरं शुभम्। श्रीमद्रामचरित्रमानसमिदं भक्त्यावगाहन्ति ये ते संसारपतङ्गघोरकिरणैर्दह्यन्ति नो मानवाः॥   श्री रामगुण और श्री रामचरित्‌ की महिमा  गोस्वामी जी आनंदकंद भगवान श्रीराम के चरित्र और उनके श्रेष्ठ गुणों का बखान करते हुए कहते हैं —-   सकल सुकृत फल भूरि भोग से। जग हित निरुपधि साधु लोग से॥ सेवक मन मानस मराल से। पावन गंग तरंग माल से॥   सम्पूर्ण पुण्यों के फल महान भोगों के समान हैं। जगत का छलरहित व्यवहार हित करने में साधु-संतों के समान हैं।…

Read More

ज्योतिष शास्त्र में शनि ग्रह को न्याय और कर्म का कारक माना जाता है। शनि के प्रभाव से या तो व्यक्ति बहुत ज्यादा समृद्ध और संपन्न होता है, या फिर जीवन में तरह-तरह के कष्ट भोगता है। शनि सभी ग्रहों में सबसे मंद गति से चलने वाला ग्रह है। शनि एक राशि में करीब ढाईं वर्षों तक रहते हैं और फिर दूसरी राशि में प्रवेश करते हैं। ऐसे में शनि की चाल का प्रभाव किसी न किसी रूप में जातकों पर देखने को मिलता है। वहीं शनि नौकरी का भी…

Read More

आज की पीढ़ी के लिए मानसिक स्वास्थ्य एक बड़ा चुनौती बन गया है। तेजी से बदलती दुनिया में, लोग कई तरह के दबावों और तनावों का सामना कर रहे हैं, जो उनके मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। सोशल मीडिया, अकादमिक दबाव, और व्यक्तिगत संबंधों में समस्याएं जैसे कई कारक मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। इसीलिए, मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाना और इसके महत्व को समझना बहुत जरूरी है।   विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, दुनिया भर में लगभग 280 मिलियन लोग अवसाद से…

Read More