बॉडी को हर तरह से फिट रखने के लिए एक्सरसाइज़ के साथ इन आदतों को अपनाना भी है बेहद जरूरी

ओमिक्रॉन के बढ़ते केसेज़ को देखते हुए लोग एक बार फिर से सेहत को लेकर जागरूक नजर आने लगे हैं लेकिन खुद को फिट रखने के लिए रोजाना काढ़ा पीने और योग करने से काम नहीं चलने वाला, इसके लिए कुछ और बातों पर भी ध्यान देने की जरूरत है। सोने की आदत में करें सुधार बिस्तर पर लेटकर फोन चलाने की आदत से आपकी नींद डिस्टर्ब हो जाती है फिर देर रात तक नींद न आने की समस्या से लोग जूझते हैं और उसकी वजह से सुबह जल्दी न…

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2022 में भारत करेगा अंतरिक्ष की दुनिया पर राज, इसरो चीफ ने बताया स्पेस सेक्टर का पूरा प्लान

भारतीय अंतरिक्ष अनुसंधान संगठन (इसरो) ने कई ऐसे कारनामें कर दिखाए हैं जिन्हें देखकर दुनिया दंग रह गई है। साइकिल से रॉकेट को ले जाने से लेकर एक साथ कई सैटेलाइट को अतरंक्षि में कम खर्च पर लॉन्च करना। इसरो ने कई बार इतिहास बनाया और रचा है इसलिए पूरी दुनिया उस पर भरोसा करती है। ऐसे में 2022 को लेकर इसरो की क्या प्लानिंग है? इसरो की 2022 को लेकर बेहतरीन तैयारियां इसलिए है क्योंकि ऐसे कई मिशन थे जो कोरोना महामारी की वजह से प्रभावित हुए। इसरो ने पहले…

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भारत की सरहदों पर S-400 मिसाइल का पहरा

भारत ने रूसी डिफेंस सिस्‍टम एस-400 की तैनाती की तैयारियां शुरू कर दी है। दुनिया के सबसे एडवांस एयर डिफेंस सिस्‍टम की पहली खेप भारतीय वायु सेना अगले महीने पंजाब एयरबेस पर तैनात करेगी। इस डिफेंस सिस्‍टम को पंजाब प्रांत में एक खास रणनीत‍ि के तहत तैनात किया जा रहा है। यहां से चीन और पाक की सीमा पर किसी भी नापाक कोशिश को नाकाम किया जा सकेगा। बता दें कि एस-400 एक एयर डिफेंस सिस्टम है। यह डिफेंस सिस्‍टम हवा के जरिए हो रहे किसी भी हमले को रोकता…

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चीन के इस सुपरसोनिक मिसाइल से क्‍यों सहमा अमेरिका? आवाज की स्पीड से पांच गुना तेज है

चीन और अमेरिका के बीच हथ‍ियारों की होड़ तेज हो सकती है। चीन ने एक ऐसी हाइपरसोनिक मिसाइल विकसित की है कि अमेरिका के पास उसकी कोई काट नहीं है। चीन का दावा है कि उसने इंफ्रारेड होमिंग तकनीक वाली हाइपरसोनिक हथियारों को विकसित किया है। इस मिसाइल की गति ध्वनि की रफ्तार से कई गुना तेज है। यह कहा जा रहा है कि गति के मामले में यह किसी मिसाइल या लड़ाकू विमानों से निकलने वाली गर्मी का पीछा कर सकती हैं। अगर विशेषज्ञों की माने तो अमेरिका वर्ष…

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शिक्षा के क्षेत्र में उल्लेखनीय योगदान के लिए एपीएस की प्रधानाचार्या अमिता मिश्रा सम्मानित

केन्द्रीय विधि राज्य मंत्री सहित अन्य प्रमुख लोग समारोह में हुए शामिल प्रयागराज। चौफटका स्थित इलाहाबाद पब्लिक स्कूल (एपीएस) की प्रधानाचार्य एवं वरिष्ठ समाजसेवी श्रीमती अमिता मिश्रा को पर्यावरण संरक्षण एवं शिक्षा के क्षेत्र में उल्लेखनीय योगदान के लिए उनको सर्वहित राष्ट्रीय ग्रीन थिंकर 2021 के अवार्ड से लखनऊ में हुए भव्य समारोह में आज सम्मानित किया गया है।  इस अवसर पर मुख्य अतिथि  केंद्रीय विधि राज्यमंत्री मंत्री प्रो एसपी सिंह बघेल, विशिष्ट अतिथि  कानून मंत्री  बृजेश पाठक, महाराष्ट्र सरकार के डॉ अफरोज अहमद सहित अन्य लोग कार्यक्रम में शामिल…

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ओमिक्रॉन संक्रमण से बचाव के लिए किस तरह का मास्क पहनना है सुरक्षित?

कोरोना से बचाव का सबसे पहला उपाय है फेस मास्क पहनना, जिसकी सलाह दुनियाभर के डॉक्टर्स दे रहे हैं। लेकिन इससे भी ज्यादा जरूरी है सही मास्क पहनना। दूसरे देशों के साथ ही अब भारत में भी ओमिक्रॉन के मामले बढ़ रहे हैं, जिसे देखते हुए एक्सपर्ट्स ने चेतावनी दी है कि संक्रमण से बचाव के लिए क्लॉथ मास्क उतने असरदार नहीं। कपड़े के मास्क के नुकसान कपड़े के मास्क बहुत बारीक कणों को शरीर के अंदर जाने से रोक नहीं पाता। इतना ही नहीं इससे बड़े-बड़े ड्रॉपलेट्स भी अंदर…

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उत्तर मध्य रेलवे के 291 स्टेशनों पर नि:शुल्क वाई-फाई इंटरनेट की सुविधा उपलब्ध

प्रयागराज।  भारतीय रेल डिजिटल इंडिया के सपने को साकार करने के लिए डिजिटल प्रयासों को लागू करने मे सदैव से अग्रणी संगठन है।  सूचना प्रौद्योगिकी आधारित यात्री सुविधाएं  जैसे राष्ट्रीय ट्रेन पूछताछ प्रणाली और यात्री आरक्षण प्रणाली यात्री आदि अत्यधिक प्रभावी, सहज और लाभकारी सिद्ध हो ती रही है। अब, भारतीय रेल अपने  स्टेशनों पर वाई-फाई नेटवर्क कनेक्टिविटी/सुविधा के माध्यम से यात्रियों को इंटरनेट सुविधा प्रदान करने के क्रम में नित नए आयाम जड़ रही है । उत्तर मध्य रेलवे परिक्षेत्र के 291 स्टेशनों को अब तक नि:शुल्क  उच्च गति वाई-फाई इंटरनेट सुविदा उपलब्ध…

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लंबी दूरी की सुपरसोनिक मिसाइल असिस्टेड टारपीडो का हुआ सफल परीक्षण

भारत ने आज ओडिशा के बालासोर के तट से लंबी दूरी की सुपरसोनिक मिसाइल असिस्टेड टारपीडो (स्मार्ट) का सफलतापूर्वक परीक्षण किया है। भारतीय नौसेना के लिए डीआरडीओ द्वारा हथियार प्रणाली विकसित की जा रही है। यह जानकारी रक्षा अधिकारियों ने दी है। साथ ही डीआरडीओ ने कहा कि इस मिसाइल को टारपीडो की पारंपरिक सीमा से कहीं अधिक एंटी-सब मरीन में युद्ध क्षमता बढ़ाने के लिए डिजाइन किया गया है।परीक्षण के दौरान मिसाइल की पूरी रेंज क्षमता का सफलतापूर्वक प्रदर्शन किया गया। इस प्रणाली को टारपीडो की पारंपरिक सीमा से कहीं…

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नासा ने ब्लैक होल और विस्फोट करने वाले तारों आदि के अध्ययन के लिए एक्स रे मिशन किया लांच

अमेरिका की अंतरिक्ष एजेंसी नासा ने एक नए एक्स रे मिशन (आईएक्सपीई) को आज दोपहर लांच किया है। यह मिशन अंतरिक्ष में होने वाली कई रहस्यमयी घटनाओं को उजागर करने के लिए मददगार साबित होगा। इससे ब्लैक होल, सुपरनोवा और ब्रह्मांड की प्रकृति के बारे में कई अहम जानकारी सामने आने पूरी मदद मिलेगी। आज दोपहर करीब एक बजे स्पेस एक्स कंपनी के फॉल्कन 9 के रॉकेट की मदद से नासा के केनेडी स्पेस सेंटर फ्लोरिडा से लांच किया गया है। यह मिशन नासा और इटली की अंतरिक्ष एजेंसी का…

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भारत ने दुश्मन का ड्रोन मार गिराने वाला स्वदेशी सिस्टम किया तैयार

देश की सुरक्षा चुनौतियों को देखते हुए भारत ने रूस से एस-400 एयर डिफेंस सिस्टम की खरीद की है। यह भारत का संप्रभु निर्णय है। इससे हमारी रक्षा तैयारियों को बल मिलेगा। रक्षा राज्य मंत्री अजय भट्ट ने यह बात लोकसभा में शुक्रवार को एक सवाल के जवाब में दी। उन्होंने एक अन्य सवाल के जवाब में बताया कि भारत स्वदेशी एंटी ड्रोन सिस्टम तैयार कर लिया है। यह सिस्टम दुश्मन के ड्रोन को खोजने, उसका पीछा करने और उसे मार गिराने में सक्षम है।रक्षा राज्य मंत्री भट्ट ने एक…

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