वैसे आजकल लोग सेहत पर ध्यान जरुर दे रहे हैं, लेकिन हेल्दी डाइट जरुरी नहीं बल्कि खानपान का सही तरीका और सही समय पर भोजन का सेवन करना, यह काफी जरुरी है। आयुर्वेद ने भी माना है कि अगर आप विरुद्ध आहार यानी ऐसी दो चीजों का सेवन एक साथ करते हैं, जिसकी प्रकृति काफी अलग है, तो इससे आपकी सेहत खराब भी हो सकती है। इस बात का ध्यान रखें कि किस चीज को कब खाना चाहिए और कब अवॉइड करना चाहिए, इसका भी खास ख्याल रखना जरुरी है।…
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मां बनने का एहसास बेहद खास होता है। हर एक महिला का सपना होता है मां बनने का और यह पल काफी खूबसूरत होते हैं। वैसे यह समय किसी भी महिला के लिए आसान नहीं होता है। गौरतलब है कि प्रेग्नेंसी के दौरान काफी बदलाव होते हैं। जब बच्चे का वजन बढ़ता है, तो हमारी बॉडी के कई पार्ट्स पर दबाव देखने को मिलता है। खासकर पेल्विक फ्लोर की मसल्स पर। इसी कारण से कई बार डॉक्टर भी प्रेग्नेंसी में भी केगल एक्सरसाइज करने की सलाह देते हैं। लेकिन कई…
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प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी शनिवार को तीन दिन की सरकारी यात्रा पर सेशेल्स पहुँचे। इस यात्रा के दौरान वे राष्ट्रपति पैट्रिक हर्मिनी के साथ बातचीत करेंगे और द्वीपों से बने इस देश के ‘नेशनल डे’ के गोल्डन जुबली समारोह में शामिल होंगे। सेशेल्स इंटरनेशनल एयरपोर्ट पर हर्मिनी और एक उच्च-स्तरीय प्रतिनिधिमंडल ने मोदी का भव्य स्वागत किया। प्रधानमंत्री को औपचारिक ‘गार्ड ऑफ़ ऑनर’ भी दिया गया। राष्ट्रपति हर्मिनी के निमंत्रण पर राजकीय यात्रा पर गए मोदी ‘गेस्ट ऑफ़ ऑनर’ के तौर पर नेशनल डे के समारोह में शामिल होंगे। वह सेशेल्स…
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उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ आज गौतमबुद्ध नगर और गाजियाबाद के दौरे पर रहे। इस दौरान उन्होंने कई महत्वपूर्ण औद्योगिक परियोजनाओं का शिलान्यास किया, विकास कार्यों की समीक्षा की और विभिन्न कार्यक्रमों में भाग लिया। मुख्यमंत्री का यह दौरा प्रदेश में औद्योगिक विकास, रोजगार सृजन और आधारभूत सुविधाओं को मजबूत करने की दिशा में अहम माना जा रहा है। हम आपको बता दें कि मुख्यमंत्री दोपहर में जेवर स्थित हवाई अड्डे पर पहुंचे, जहां से वह यमुना प्राधिकरण क्षेत्र के सेक्टर दस गए। यहां उन्होंने अम्बर समूह और ऐसेन्ट…
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राम मंदिर के लिए दिए गए दान में कथित चोरी के मामले में, राम जन्मभूमि तीर्थ क्षेत्र ट्रस्ट के कोषाध्यक्ष स्वामी गोविंद गिरि ने आधिकारिक तौर पर पुष्टि की है कि महासचिव चंपत राय ने ट्रस्ट से इस्तीफ़ा दे दिया है। हालांकि राय के इस्तीफ़े की खबरें पहले ही सामने आ चुकी थीं, लेकिन ट्रस्ट के शीर्ष नेतृत्व की ओर से यह पहली आधिकारिक पुष्टि है। इसके तुरंत बाद, राम मंदिर ट्रस्ट ने भी एक बयान जारी कर पुष्टि की कि उसे चंपत राय का इस्तीफ़ा मिल गया है। ट्रस्ट…
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असम के श्रीभूमि जिले से लेकर, पश्चिम बंगाल और त्रिपुरा तक भारत बांग्लादेश सीमा पर हालात लगातार तनावपूर्ण बने हुए हैं। सीमा पर घुसपैठ, अवैध प्रवेश और जबरन दबाव की घटनाओं ने सुरक्षा एजेंसियों की चिंता बढ़ा दी है। हम आपको बता दें कि असम के श्रीभूमि जिले के बिलाबारी सीमा क्षेत्र में सीमा सुरक्षा बल और बांग्लादेश सीमा रक्षक बल के बीच कई घंटे तक आमना सामना चला। बताया गया कि बांग्लादेशी पक्ष ने भारतीय सीमा पर हथियार तानकर दबाव बनाने की कोशिश की, जबकि दूसरी ओर सीमा के…
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गोरखपुर, 27 जून, 2026ः महाप्रबंधक, पूर्वोत्तर रेलवे श्री उदय बोरवणकर के मार्गदर्शन में रेलवे परिसरों को केवल कार्यस्थल तक सीमित न रखकर उन्हें सीखने, संवेदनशीलता, नवाचार और सामाजिक सहभागिता के केंद्र के रूप में विकसित करने की दिशा में निरंतर प्रयास किए जा रहे हैं। इसी क्रम में यांत्रिक कारखाना, गोरखपुर में 27 जून, 2026 को रेल कर्मचारियों के बच्चों में हिंदी भाषा के प्रति रुचि, रचनात्मक लेखन, मंच अभिव्यक्ति, आत्मविश्वास, संवाद-कौशल और साहित्यिक संवेदनशीलता को विकसित करने के उद्देश्य से “कौशल विकास एवं साहित्यिक कार्यशाला” का आयोजन किया गया।…
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प्रयागराज, 27 जून 2026: राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ की माधव नगर प्रयाग दक्षिण स्थित गोकुल शाखा में शुक्रवार को छत्रपति शिवाजी महाराज की जन्म जयंती के अवसर पर हिंदू साम्राज्य दिवस उत्सव का भव्य आयोजन किया गया। कार्यक्रम में माननीय संघचालक विजय जी की गरिमामयी उपस्थिति रही। कार्यक्रम का संचालन सह नगर कार्यवाह डॉ. पंकज जी ने किया। कार्यक्रम के मुख्य वक्ता विभाग शारीरिक प्रमुख श्री शिव प्रकाश जी ने अपने उद्बोधन में कहा कि “राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ छत्रपति शिवाजी महाराज के जन्मदिन को अपने प्रमुख उत्सवों में से एक हिंदू…
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पचदेवरा में पर्यटन विभाग द्वारा प्राचीन दुर्गा मंदिर के जीर्णोद्धार के लिए एक करोड़ अस्सी लाख रुपए की धनराशि स्वीकृत है जिसका भूमिपूजन मुख्य अतिथि क्षेत्रीय सांसद प्रवीण पटेल विशिष्ट अतिथि क्षेत्रीय विधायक गुरु प्रसाद मौर्य ने विधि विधान से किया ।इस अवसर वरिष्ठ भाजपा नेता विनोद ओझा,नवोदय फाउंडेशन महासचिव ऋतु राज पांडेय,अखिलेश शुक्ला,सुनील तिवारी,मनोज मिश्रा,जंगी लाल मौर्य,कृष्ण चंद्र पांडेय,संजय द्विवेदी,ग्राम प्रधान लीलावती,राकेश प्रताप सिंह,दिनेश सिंह आदि लोग मौजूद रहे
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प्रयागराज 27 जून, 2026। जिलाधिकारी श्री मनीष कुमार वर्मा की अध्यक्षता में शनिवार को संगम सभागार में बेसिक शिक्षा विभाग से संबंधित जिला टास्क फोर्स की समीक्षा बैठक संपन्न हुई। बैठक में जिलाधिकारी ने शिक्षा व्यवस्था को और अधिक सुदृढ़ एवं गुणवत्तापूर्ण बनाने के लिए अधिकारियों को आवश्यक निर्देश दिए। जिलाधिकारी ने खण्ड शिक्षा अधिकारी करछना व कोरांव के द्वारा कार्य में लापरवाही बरतने व बैठक में अनुपस्थित रहने पर उनसे स्पष्टीकरण प्रस्तुत करने के निर्देश दिए है। बैठक में जिला बेसिक शिक्षा अधिकारी के द्वारा बताया गया कि शिक्षा…
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