भारत में कई ऐसी खूबसूरत जगहें हैं, जिनको देखकर हर कोई कायल हो जाता है। वहीं घूमने-फिरने का शौक तो लगभग हर किसी को होता है आमतौर पर लोग गर्मियों में शिमला-मनाली, नैनीताल या फिर मसूरी आदि जगहों पर जाना पसंद करते हैं। लेकिन इन जगहों पर भीड़ बहुत होती है। उत्तराखंड और हिमाचल में कई ऐसे हिडन डेस्टिनेशन हैं, जिनकी सुंदरता देखने लायक होती है। वहीं खास बात यह है कि इन जगहों पर शिमला-मनाली जैसी भीड़ भी नहीं होती है। हिमाचल प्रदेश में एक छोटा सा हिल स्टेशन…
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सेहत का पावरहाउस है जामुन, मिनटों में तैयार करें ये 2 Super-Tasty Summer Recipes
समर सीजन में ज्यादातर महिलाएं अपनी हेल्थ का बहुत ध्यान रखती हैं। वैसे गर्मियों के कुछ ठंडा-ठंडा खाने को मिल जाए, तो मजा ही आता है। इस मौसम में आप कुछ न कुछ ठंडा पीने के लिए डिश जरुर बनाती होगी। इस बार घर पर जामुन का इस्तेमाल करके ये दो टेस्टी और हेल्दी डिश बना सकती हैं। इस लेख में हम आपको दो ऐसी रेसिपी बताने जा रहे हैं, जो गर्मी में सेहत और टेस्ट दोनों के लिए सबसे बेहतरीन है। जामुन से बनाएं ये 2 चीजें यदि…
Read MoreWeight Loss Diet में भी खाएं टेस्टी नूडल्स, इस Healthy Recipe से मिनटों में बनाएं Lauki Noodles
लंबे समय से बार-बार मैदा वाले नूडल्स खाकर क्या आप भी बोर हो गए हैं? वैसे भी ज्यादा नूडल्स खाना सेहत के लिए भी हेल्दी नहीं होता है। आज हम आपको ऐसे नूडल्स की डिश बताने जा रहे है, जो कि काफी टेस्टी होते हैं। यह नूडल्स स्वाद के साथ ही आपकी हेल्थ के लिए एकदम फिट है। तो चलिए आपको बताते हैं बिना देर किए लौकी के नूडल्स की रेसिपी। लौकी नूडल्स बनाने के लिए सामग्री -ताजी लौकी- 1 मीडियम साइज की -बारीक कटी सब्जियां: 1 कप (गाजर,…
Read Moreये 5 गले की डिजाइन हैं Super Hit, सिंपल कुर्ती को दें Party Look
किसी भी फंक्शन या इवेंट के दौरान ज्यादातर महिलाएं सूट पहनना पसंद करती हैं। ऐसे में अगर आप भी उन महिलाओं में शामिल हैं, जिनको सूट पहनना पसंद है। तो आप अपने लिए नए डिजाइन के सूट बनवा सकती हैं। वहीं आप अपने सूट की नेकलाइन कुछ नए और डिफरेंट तरीके से बनवा सकती हैं। ऐसे में आज इस आर्टिकल के जरिए हम आपको बताने जा रहे हैं कि कौन-कौन से सूट के नेकलाइन परफेक्ट हो सकते हैं और आपके लुक को भी खास बना सकते हैं। कटवर्क स्क्वायर…
Read Moreजानलेवा अस्थमा का रामबाण इलाज हैं ये 5 योगासन, Breathing Problem होगी दूर
वर्तमान समय में दुनियाभर में करीब 24 करोड़ लोग अस्थमा से परेशान हैं। वहीं अगर भारत की बात की जाए, तो करीब 2 करोड़ लोग इस बीमारी का शिकार हैं। बता दें कि जब व्यक्ति की सांस की नली में सूजन आ जाती है। तो रिस्पेटरी ट्रैक के चारों तरफ की मसल्स कसने लगती है। जिस कारण लोगों को खांसी और घबराहट जैसी समस्या होती है। वहीं कई लोगों में यह बीमारी जेनेटिक तो कई लोग एलर्जी के कारण अस्थमा का शिकार हो जाते हैं। वहीं कई बार प्रदूषण…
Read Moreएक्स की फोटो लाइक करना और कलीग से फ्लर्ट करना क्यों है रेड फ्लैग?
वक्त के साथ आजकल के रिश्तों के मायने और उनकी प्रॉब्लम्स दोनों पूरी तरह बदल चुके हैं। एक जमाना था जब चीटिंग का मतलब सिर्फ किसी और के साथ फिजिकल रिलेशनशिप में होना माना जाता था। लेकिन आज के सोशल मीडिया और डिजिटल दौर में एक नया टर्म काफी ट्रेंड कर रहा है, जिसे माइक्रो चीटिंग कहते हैं। माइक्रो चीटिंग का सीधा सा मतलब है कि आपका पार्टनर आपके सामने तो एकदम शरीफ और लॉयल बनता है, लेकिन आपकी पीठ पीछे कुछ ऐसी छोटी-मोटी हरकतें करता है, जिससे आपका ट्रस्ट…
Read Moreखराब Digestion से हैं परेशान, तो इन 10 गलत Food Combination से आज ही करें तौबा
हममें से ज्यादातर लोग हेल्दी खाने पर ध्यान देते हैं, लेकिन कई बार दो अच्छी चीजों का कॉम्बिनेशन भी शरीर के लिए सही नहीं होता। इसका सबसे कॉमन उदाहरण है बनाना शेक। ज्यादातर लोग इसे हेल्दी और न्यूट्रिशियस ड्रिंक मानकर पीते हैं, लेकिन आयुर्वेद में दूध और केले को एक साथ खाने की सलाह नहीं दी जाती। आयुर्वेद मानता है कि सिर्फ यह जरूरी नहीं है कि आप क्या खा रहे हैं, बल्कि यह भी मायने रखता है कि किन चीजों को साथ खा रहे हैं। कुछ फूड कॉम्बिनेशन ऐसे…
Read Moreस्वाद और सेहत का Perfect Combo है भिंडी कढ़ी, इस Easy Recipe से आज ही बनाएं
कढ़ी-चावल का नाम सुनते ही लगभग हर किसी के मुंह में पानी आ जाता है। अक्सर घरों में बेसन के पकौड़े वाली या फिर आलू वाली कढ़ी बनाई जाती है। लेकिन क्या आपने कभी भिंडी की कढ़ी खाई है। बता दें कि भिंडी की कढ़ी न सिर्फ खाने में बेहद स्वादिष्ट लगती है, बल्कि सेहज के लिहाज से भी यह बेहतरीन होती है। दही-बेसन का खट्टा-क्रीमी टेक्सचर और भिंडी का क्रंची स्वाद मिलकर इस डिश को टेस्टी और खास बना देते हैं। ऐसे में अगर आप भी एक ही तरह…
Read Moreमामूली थकान और चिड़चिड़ापन नहीं, ये Iron Deficiency के गंभीर संकेत हो सकते हैं!
हम सभी दिनभर की भागदौड़ में व्यस्त रहते हैं और जब शाम को थकान होती है या काम के दबाव में स्ट्रेस फील होता है, वह एक आम बात है। जब हम बिना किसी वजह के कमजोरी महसूस करते हैं या मूड खराब रहता है, तो हम अक्सर खुद ही यह मान लेते हैं कि शायद का प्रेशर ज्यादा है या फिर नींद पूरी नहीं हुई, इसलिए यह हो रहा है। अक्सर देखा गया है कि यह मामूली थकान से ज्यादा गंभीर समस्या हो सकती हैं, जिसे हम नजरअंदाज कर…
Read Moreमॉनसून में बालकनी बनेगी फूलों का गुलदस्ता, बस लगा लें ये पौधे
मॉनसून सीजन में आने में अब ज्यादा समय बचा नहीं है। बारिश की बौछार की गर्मी से राहत देता है। बरसात के समय चारों तरफ वातावरण बेहद खुशनुमा होता है। ऐसे में आपके घर में लगे पौधे और भी खूबसूरत हो जाते हैं। अगर आप भी मॉनसून में अपने घर की बालकनी को पौधों से सजाना चाहते है, तो आप इन फूलों के पौधे जरुर लगाएं। बरसात के मौसम में कुछ ऐसे पौधे भी जिन्हें आप घर में लगाएंगे, तो आपकी बालकनी बहुत ज्यादा अट्रैक्टिव बन जाएगी। आइए आपको बताते…
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